Bürostühle (3.978 Artikel)

Bürostühle - Ohne Schmerzen in den Feierabend

Vor hundert Jahren gab es in großen Industriefirmen kaum jemanden, der im Büro gearbeitet hat. Auf hundert Industriekräfte kamen in der Regel nicht mehr als drei Büroarbeiter. Damals arbeiteten die sogenannten Kontoristen an Stehpulten mit abgeschrägter Schreibfläche und schrieben dort Rechnungen und Briefe von Hand. Statt eines Computers gab es lediglich das Kontorbuch, in dem auf jeder Seite unzählige Einträge festgehalten wurden. Heutzutage ist diese Arbeitsweise schwer vorstellbar, denn mittlerweile arbeiten zwei Drittel aller Angestellten im Büro. Jeder Beschäftigte hat seinen eigenen Arbeitsplatz, bestehend aus Schreibtisch, Computer und Bürostuhl. Insgesamt 17 Millionen Menschen in Deutschland erledigen ihre Arbeit in Büros. Nur wenige haben dabei den Luxus eines eigenen Büroraumes. Die Mehrheit aller Büroangestellten arbeitet mit ihren Kollegen Tisch an Tisch in Großraumbüros. Die physische Belastung mag dabei nicht so hoch sein, wie die eines Monteurs, ist aber dennoch nicht zu unterschätzen. Viele Berufstätige, die acht Stunden am Tag am Schreibtisch sitzen, klagen über Nacken- und Rückenschmerzen. Deshalb ist der richtige Bürostuhl sehr wichtig zur Gewährleistung Ihrer Gesundheit. Drei verschiedene Haltungen auf dem Bürostuhl wurden festgestellt. Zum einen gibt es den Rundrücken. Menschen, die in dieser Haltung sitzen, bilden einen leichten Buckel, der zu Muskel- und Bandscheibenproblemen führen kann. Zum anderen gibt es die Lümmelhaltung, bei der man ein wenig unter den Schreibtisch rutscht und die Schmerzen in Hals und Lenden auslöst. Eine gesunde Haltung ist die aufrechte Sitzhaltung. Zur optimalen Entlastung der Wirbelsäule sollte man häufig die Sitzposition wechseln und oft in Bewegung sein. Die Stühle für das Büro müssen dabei jede Ihrer Bewegungen mitmachen und dürfen Sie in keiner Weise einschränken. Auf rakuten.de finden Sie eine große Auswahl an Bürostühlen, die Ihnen eine bequeme und gesunde Sitzhaltung gewährleisten. Je nach Geschmack gibt es elegante Modelle mit Lederbezug oder klassische Stoffbezüge in verschiedenen Farben. Viele Bürostühle verfügen neben einer wirbelsäulenfreundlichen Rückenlehne auch Armlehnen für den perfekten Sitzkomfort. Für eine optimale Konzentration, sollten Sie darauf achten, dass Sie auf dem Schreibtisch zwischen Ordnern, Tastatur und Bildschirm noch ausreichend Bewegungsfreiheit haben. Auch um Sie herum sollten Platz sein, um mit dem Bürostuhl nach hinten und zur Seite rollen zu können. Hier noch ein paar Tipps für gesundes Sitzen: Die Beine möglichst nicht übereinander schlagen, sondern beide Füße vollflächig auf den Boden stellen. Die Sitzposition mehrmals wechseln, nicht in einer Position verharren und regelmäßig aufstehen und umherlaufen. Wer trotzdem einmal genug hat vom Sitzen, für den gibt es auch Steharbeitsplätze! Halten Sie sich an diese einfachen Regeln, gehen Sie nach der Arbeit garantiert ohne Rückenschmerzen nach Hause!