redcon Gesund Leben: Reizdarmsyndrom

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Die DVD 'Reizdarmsyndrom' aus der Edition STERN GESUND LEBEN ist in Zusammenarbeit zwischen der Mayo Clinic und Gaiam entstanden. * Im ersten Teil erfahren Sie von Dr. Nicholas Talley und Dr. G. Richard Locke, beides Gastroenterologen an der Mayo Clinic, wo die Ursachen für Ihre Erkrankung liegen könnte. Sie erklären Ihnen, wie der Verdauungsprozess abläuft, welche Auslöser zu vermeiden sind und wie das Reizdarmsyndrom am besten behandelt wird. Im zweiten Teil sehen Sie ein Programm, das speziell für das Reizdarmsyndrom konzipert wurde. Im dritten Teil wird der anerkannte Yoga-Lehrer Rodney Yee mit Ihnen speziell für die Probleme beim Reizdarmsyndrom eine 20-minütige Yogaübung und eine 10-minütige Meditation, die fester Bestandteil Ihres Alltags werden und die anderen Kuren, die Sie möglicherweise durchführen, ergänzen können.