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Körper und Seele im Einklang durch Bioenergetik


Vielleicht kennen Sie dieses Problem auch: Man steht mit der Schreibmappe oder Tablet Tasche vor einem Publikum und hat einen perfekten Vortrag vorbereitet, doch dann das: Der Körper zittert und man bekommt kein einziges Wort heraus. Die Methode der Bioenergetik könnte hier helfen. Ein Gesunder Körper und seine energetische Wechselwirkung zur Seele stehen bei der Bioenergetik im Vordergrund. Erst durch ein tiefgehendes Verständnis des eigenen Körpers kann man diesen auch bewusst erleben, ihn steuern und mit ihm arbeiten. Gerade bei Stress Situationen oder Druck, kann das Konzept der Bioenergetik wahre Wunder wirken. Der frühere Sportlehrer Alexander Lowen erfand 1947 dieses psychotherapeutische Konzept und beschäftigte sich hierbei vor allem mit dem Zusammenspiel zwischen Körper, Seele und Umwelt. Sprechübungen gehören ebenso zur Bioenergetik, wie die richtige Atemtechnik oder Körperhaltung. Durch gezielte Massage oder druckhafte Berührungen des Körpers, kann das körperliche Empfinden gestärkt werden und gezielt im Alltag die Konzentration und Atemtechnik verbessert werden. Sollten Sie im Alltag häufig unter Stimmungsschwankungen leiden, kann ein Magnet als Armschmuck getragen wieder für die richtige Balance sorgen. Durch einen so genannten Stimmungsstein, der sich bei Veränderung der eigenen Laune verfärbt, wissen Sie sofort Bescheid, wenn Ihre Laune sinkt und der Magnet kann wieder für Gleichgewicht sorgen. Das Besondere an diesem Steinschmuck: Er hat nicht nur eine bioenergetische Wirkung, sondern sieht auch noch gut aus. Ob in wunderschönem blau wie ein Türkis, rot wie ein Rubin oder leuchtend gelb wie ein Bernstein: bioenergetischer Modeschmuck sieht immer gut aus! Selbstsicher und stressfrei durch den Alltag gehen: Mit Bioenergetik meistern Sie jede Herausforderung! Informieren Sie sich hier bei Rakuten im Bioenergetik Ratgeber und finden Sie gleich den passenden Armschmuck für sich!