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DVD Rückenschule Ninje Yoga + GRATIS Handbuch mit Ralf Bauer Rücken-Fitness-DVD

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Produktbeschreibung

DVD Rückenschule Ninje Yoga + GRATIS Handbuch 

  • Mit der DVD "Ninje Yoga - Ganzheitliche Rückenschule" präsentiert Ralf Bauer moderne Trainingsmethoden, Elemente aus fernöstlichen Bewegungslehren und traditionelles Heilwissen.
  • Eine spezielle Kombination aus 26 Übungen werden nachvollziehbar präsentiert und dienen gezielt dazu, Beschwerden zu lindern und zukünftige vorzubeugen.
  • Das Handbuch enthält die 26 Übungen der DVD und ist ideal für unterwegs.

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