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  • Produktbeschreibung
Mit wenig Kohlenhydraten durch den Tag
Gebundenes Buch
Mit den 80 leckeren Rezepten aus dem Low-Carb-Kochbuch geht s gesund und schlank durch die Mittagspause. Die diättauglichen Gerichte zum Abnehmen passen optimal in den Tagesablauf Berufstätiger - dank praktischer Hinweise zu benötigtem Equipment und Zubereitungszeiten sind sie schnell und unkompliziert vorbereitet. Fürs Büro muss das Low-Carb-Mittagessen jetzt nur noch in funktionalen Dosen oder Gläsern verpackt und mitgenommen werden. Bye bye, Kohlenhydratfalle in Kantine & Co.!

Die vielen genialen Low-Carb-Rezepte zum Mitnehmen wurden von Ernährungsberaterin Sandra Stupning und ihrem Mann Mirco entwickelt. Für die beiden ist Low Carb nicht nur eine Diät, sondern ein gesunder Lebensstil, der schmeckt, schlank macht und fit hält. Das zeigen sie jährlich über zwei Millionen Nutzern auf ihrer Website - und nun auch den Lesern dieses fabelhaften Low-Carb-Kochbuchs.

Hier sättigen Chia-Munter-Macher-Quark, Gurken-Power-Salat, Fischfrikadellen, Omeletteröllchen mit Käse, Hähnchenspieße oder Nussbrot mit Cashew-Zitronen-Creme. Und den Hunger nach Süßem stillen zwischendurch selbst gemachte Milchschnitten, Mandelkekse oder Zitronen-Mohn-Muffins. Alles ganz nach dem Motto: Low Carb? Aber klar! Langweile? Nein danke!

Produktdaten

HerstellerDorling Kindersley Verlag
Artikelnummer49602652
ISBN9783831034383
EAN9783831034383
AutorSandra Stupning; Mirco Stupning
Seitenzahl192
ISBN3831034389
Erscheinungsjahr2017
SpracheDeutsch
AutorSandra Stupning; Mirco Stupning
FormatGebundenes Buch
ISBN3831034389
Seitenzahl192
Ausstattungsmerkmale2017. 192 S. m. 90 Farbbilder. 223 mm
Erscheinungsjahr2017
FormatGebundenes Buch
SpracheDeutsch
Ausstattungsmerkmale2017. 192 S. m. 90 Farbbilder. 223 mm
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