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Radsport

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Radschuhe - Reinklicken & Losradeln


So wichtig, wie das Sitzen von Schwimmwindeln bei Babies, sind die richtigen Schuhe bei Sportlern. Wer viel Sport treibt, braucht vor allem die richtige Ausrüstung. Mit Unisex Mode, die sowohl für Frauen, als auch für Männer geeignet ist, legen Sie beim Sport ein Top-Styling an den Tag. Ob Unisex Sporthose, Unisex Sweatshirt oder Unisex Unterwäsche - die absolute Bewegungsfreiheit ist garantiert! Beim Radsport ist die Auswahl passender Radschuhe besonders wichtig, um bequem im Sattel zu sitzen und in die Pedale zu treten. Richtig gewählte Radschuhe schützen vor Verletzungen und Überlastungsschäden. Wichtige Anforderungen an Sportschuhe, Radschuhe eingeschlossen, sind vor allem die gute Führung der Ferse durch die Fersenkappe und die Fähigkeit, den Fuß zu stützen und zu stabilisieren. Bei der Fersenkappe ist darauf zu achten, dass sie einen ordentlichen und festen Halt bietet, aber auch nicht zu hart ist. Ist die Fersenkappe der Radschuhe zu groß, scheuert sie seitlich an den Knöcheln. Ist sie dorsal zu weit hochgezogen, beeinträchtigt sie die Achillessehne. Um solche Probleme und das Rutschen und Blockieren des Fußes auf dem Untergrund zu vermeiden, sind die richtigen Sohlen der Radschuhe von großer Bedeutung. Für volle Konzentration beim Sport ist die Ernährung die wichtigste Basis. Vitamine & Mineralstoffe, die in Obst enthalten sind, liefern die besten Voraussetzungen für den Muskelaufbau. Bewegung und Sport sind gesund und beugen Herz- Kreislauferkrankungen vor- allerdings sollten Stirnband & Schweißband nur dann zum Einsatz kommen, wenn keine Erkältung vorliegt, da sich dies sonst negativ auf das Herz auswirken kann. Rakuten wünscht Ihnen viel Spaß beim Sporteln und Radeln!