Anleitungen zur gesundheitlichen Selbsthilfe (als pdf)

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Durch meine eigene Gesundheitsgeschichte habe ich mich intensiv mit den verschiedensten Themen in diesem Bereich auseinandergesetzt. In dieser Kategorie können Sie meine Erfahrungen und Erkenntnisse zu den Themen Kinder, Gesunder Schlaf, Selbsttherapie, Küche und Rezepte, Anwendungen, Vorbeugung, Lebensmittelkunde und Ernährungswissen nachlesen. Dazu kommen einige Texte, die „satirisch, aber wahr“ sind. Auch hier ist der Autor Ingo F. Rittmeyer.

Achtung: Alle Anleitungen werden Ihnen nach dem Kauf als pdf zugesendet. In ausgedruckter Form sind sie nicht erhältlich.